Самодиагностика щитовидной железы или как самостоятельно выявить болезнь

Щитовидная железа – небольшой эндокринный орган, который располагается в нижней части шеи. Он состоит из двух долей и по форме напоминает бабочку. Основная функция – синтез тиреоидных гормонов, регулирующих метаболизм, работу мозга и обменные процессы.

При заболеваниях могут формироваться новообразования или орган увеличивается. Успех терапии зависит от того, на какой стадии начато лечение, поэтому самодиагностика щитовидной железы является важной профилактической мерой, о которой рассказывается в данной статье и на прикрепленном видео.

Если знать как обнаружить заболевание щитовидки, то можно существенно облегчить ее лечение

Тревожные сигналы

Признаки нарушения функционирования щитовидной железы

Начальные этапы патогенеза заметить довольно трудно, поскольку клинические признаки проявляются поздно, и они малоспецифичны.

Следует насторожиться, если замечаются нижеперечисленные негативные моменты:

• колебания веса тела или набор массы без объективных на то причин;
• повышенная утомляемость;
• нарушение теплообмена (человеку или холодно, или жарко, что зависит от количества гормонов в крови);
• тяжесть в голове, затруднение мозговой деятельности: ухудшение памяти, трудность концентрации и логического мышления;
• повышение или понижение аппетита;
• дискомфорт или боль в шее при глотании;
• метеоризм, запоры или диареи;
• пучеглазие;
• поредение бровей;
• сухость кожных покровов, ломкость ногтей и волос;
• мышечные судороги;
• нарушение менструального цикла.

Обратите внимание. Наиболее часто патологии щитовидной железы формируются из-за нехватки йода в организме.

Проверка наличия патогенеза в домашних условиях

Конечно, лучше всего если диагностику проводит опытный врач, но для того, чтобы узнать есть ли повод идти к эндокринологу на прием можно дома предварительно сделать несколько экспериментов (таблица), которые помогут заподозрить наличие патологического процесса. Это нужно уметь делать, потому что начало заболеваний в подавляющем большинстве случаев протекает незаметно.

Таблица. Способы самодиагностики щитовидной железы:

Методика	Описание
Сеточка из йода	Это поможет узнать насколько хватает йода в вашем организме. Смажьте чистое запястье спиртовым раствором йода. Нормальном считается, если по прошествии часа рисунок остался без изменений или слегка потускнел. При нехватке микроэлемента сеточка на коже не останется.
Длина бровей	О разладе щитовидной железы свидетельствует поредение бровей, которое начинается раньше выпадения волос. Для проверки расположите ручку, спицу или любой ровный длинный предмет параллельно носу у внешнего уголка глаза как показано на фото. Если бровь пересекает ручку, то все нормально, а вот если меньше, то нужно идти к врачу.
Тест с глотком воды	Он покажет увеличенную щитовидку. Инструкция к проведению проста. Нужно взять стакан воды и встать перед зеркалом. Набрать жидкость в рот, поднять подбородок и начать делать небольшие глотки. Если межу кадыком и основанием шеи появится выпуклость, то это говорит об увеличенной щитовидной железе.

Обратите внимание. Самодиагностика не может быть причиной для установления болезни, но она дает возможность заподозрить наличие патологии. Самым верным методом является УЗИ щитовидной железы. Его цена низка, анализ делается быстро, а эффективность обследования высокая.

Температурный тест

Медицинский термометр

Исследование является мониторингом показателей выделяемого тепла, которое проводят в определенное время. Отклонения от нормы позволяют предположить наличие гормонального дисбаланса.

Замеры температуры следует делать утром на протяжении 5–7 дней сразу после пробуждения, поэтому градусник должен быть в непосредственной близости. Ночью нельзя пить или есть. Если средняя температура 36,6 градусов или несколько больше, то это является нормой, а понижение говорит о вероятном гипотиреозе.

Обратите внимание. Недостаток гормонов щитовидной железы часто диагностируется у полных женщин.

Пальпация

Зоб и узлы можно на щитовидке можно прощупать самостоятельно

При увеличении органа, наличии узлов, опухолей или зоба патологию можно прощупать или даже увидеть визуально (тест с глотком воды). Желательно чтобы шею осмотрел врач, но это можно сделать и самостоятельно.

Для этого большие пальцы размещают над зоной щитовидного хряща, а остальные кладут за задние участки грудинно-ключично-сосцевидных мышц. Во время акта глотания можно при помощи скользящих движений ощупать подымающуюся железу.

Другой способ такой: при опущенной вниз голове, большой палец правой руки ощупывает правую, а остальные четыре – левую долю органа.

По градации, утвержденной ВОЗ есть несколько положений:

• в норме орган не пальпируется;
• первая стадия – щитовидка прощупывается;
• вторая стадия – зоб заметен визуально.

При определенных условиях пальпация затруднительна или невозможна, например, при ожирении, загрудинном расположении органа или недостаточной квалификации человека, необходимой для проведения диагностического прощупывания. Вот почему при подозрении на отклонения в работе щитовидной железы нужно обратиться к эндокринологу.